Ciclo Ruta Nº5

30 km pels camins del caminàs de sant Antoni i la Donació.

Ciclo Ruta N°4

Riu Sec - Font de la reina - Castelló. 15,5 km

Ciclo Ruta N°3

Castelló-Grau de Castelló: 13 Km (anar i tornar) per terreny pla i carril bici.

MIDE Montaña y seguridad

MIDE Montaña y seguridad
Una web con todo tipo de información y datos para prevenir los accidentes de montaña y en la que se puede acceder a la herramienta MIDE, un sistema informativo que permite clasificar los recomidos de forma objetiva según su grado de dificultad.

Ciclo Ruta N°2

26,7 Km pels termes de Castelló i Borriol. Polsa en la fletxeta ( )per a veure més troç de mapa.

Ciclo ruta Nº1

22 Km pels termes de Castelló i Benicàssim. Polsa en la fletxeta ( )per a veure més troç de mapa.

Vols viure anys i anys?

Ahir, vaig veure un programa a TV3 on sortia un eminent cardiòleg que deia que si compleixes els següents sis principis durant la teua vida, la cardiopatia serà rara:

• 2 principis físics
• Mesura't el perímetre abdominal (no sigues obès)
• Mesurat la pressió arterial (no tingues la tensió alta)

• 2 principis químics
• No tingues el colesterol alt
• No tingues la glucosa alta

• 2 preguntes
• Fumes o no fumes?
• Camines 1/2 hora al dia?

Factors de risc:

Obesitat Originally uploaded by euskaljakintza2006	tensió Originally uploaded by guille padilla
Colesterol Originally uploaded by BocaDorada	Plaisir Sucré Anatomy Originally uploaded by Mad Baker
Fumer Pue Originally uploaded by Loutseu	Caminar sincronizado Originally uploaded by juandesant

Paraules

Lletra d'una cançó per reflexionar. Podria ser font d'inspiració de molts "relats-posts-històries-narracions-poemes-contes..."

PARAULES
Música i lletra: Pep Sala

Mancat de paraules que m'ajudin a pensar
Re Sol Sim
envoltat per un silenci que em deixa la ment en blanc.
Re Fa#m Sol La

He buscat poemes perduts en l'antiguitat
Re Sol Sim
he volat amb els ocells, ells que ho veuen des de dalt.
Re Fa#m Sol La

He trobat paraules que fereixen, he llegit paraules que fan mal
Do Sol Re Do Sol Re
he escoltat paraules que menteixen, hi ha paraules per estimar.
Do Sol Re Do Re


He vist la primavera amb l'hivern i la tardor
Re Sol Sim
he parlat amb les ulleres que llegeixen tan de prop.
Re Fa#m Sol La

Vaixells i sirenes que viuen al fons del mar
Re Sol Sim
he anat a la lluna però ho he trobat tancat.
Re Fa#m Sol La

He sentit paraules que acaricien, he llegit paraules de dolor,
Do Sol Re Do Sol Re
he trobat paraules que fingeixen, hi ha paraules que són cançó.
Do Sol Re Do Re

Musica

He trobat paraules que són promesa, he llegit paraules que han callat,
Do Sol Re Do Sol Re
he escoltat paraules que pateixen, hi ha paraules que les han trencat.
Do Sol Re Do Re

He trobat paraules estrangeres, he llegit paraules de traïció,
Do Sol Re Do Sol Re
he escoltat paraules que són poesia, i només he fet una cançó.
Do Sol Re Do Re

Microrelats

Aquí teniu dos microrelats que són la resposta a un exercici demanat a quart curs de valencià de l'Escola Oficial d'Idiomes de Castelló el 8/05/2007.

Microrelats

—Aquestos microrelats costen molt de llegir. Imagina't el treball que ens duria escriure'n un.
—Sí, no em veig amb cor d'alçar aquest objecte tan gran —i les dues puces botaren de l'acer de la ploma que estava sobre el full al vellut de la butaca que hi havia davant seu.

El preu d'un cafè

—José Luis diu que no hi ha raó per la qual haja de saber el preu d'un cafè.
—Aleshores, ja li pots dir que no cal que es presente a l'entrevista. En aquesta cafeteria ens prenem les coses seriosament.

Si voleu descarregar-vos-els en format PDF feu clic aquí.

Ya estoy aqui, y ademas es primavera!!!!!!!!!!!!

Reflexió urbana 2

Anant a treballar vaig veure aquesta situació,
i vaig pensar:

Si jo fora l'amo del cotxe roig , estaria tremolant!!!

Reflexió urbana 1

Tots els dies pase per un carrer del meu barri on, recentment, l'ajuntament de Castelló ha utilitzat uns recursos públics (ara que venen eleccions) instal·lant unes rampes d'accés per a minusvàlids o, simplement, per a persones que van amb un carro.

Doncs bé, llàstima de diners que s'han gastat!!!

I vosaltres pensareu: perque? quina persona més incívica! que no vol que hi hagen rampes als carrers.

Doncs no. Ben al contrari! Però el que ocurrix és que de la manera que han fet les rampes, i amb el problema d'aparcament que hi ha pel meu barri, sempre estan bloquejades per un cotxe o un altre.

Algú podria pensar que el problema és de la gent que aparca a les rampes i cal que la societat siga un poquet més cívica i cal cridar a la policía per que retiren el cotxe mal aparcat. I tindria raó, però no és "la solució" perque cada vegada que jo, o una altra persona, vaja amb el meu carret a creuar el carrer i n'hi haja un cotxe bloquejant la rampa, què he de fer? Esperar a que lleven el cotxe? Cridar a la policia? Si només són cinc mitus! És que el temps de la persona que ha deixat el cotxe és més valiós que el meu?

Jo crec que si es pensaren una miqueta les coses abans de fer-les, la cosa aniria millor. M'explique: si enlloc de fer les rampes així

s'hagueren d'aquesta forma

no seria possible que la gent aparcara bloquejant-les perque si ho fera bloquejarien també el carrer i, clar, això ja són paraules majors.

I jo, perquè vull un Blog?

Si, no és que no tinga res per a dir; sino que no tinc ningú que el llegeixi.